ゴルフ用インソール特集

足元の安定性が向上することで、スイング中のエネルギーロスが減り、結果的に飛距離アップに繋がります。TENTIAL +Carbonはプロテストで平均+7.2ヤードの結果。ただし個人差があるため、まずはスイングの安定性向上を目的に選ぶのがおすすめです。

ゴルフ専用（SIDAS ゴルフ3D、BMZ、ザムスト等）は母趾球パッドやスイング向けグリップなどゴルフ特有の動きに最適化されています。汎用（Superfeet GREEN）はアーチサポートの強さが魅力。スイング安定重視ならゴルフ専用、足のトラブル改善も兼ねるなら汎用がおすすめです。

週1ラウンド+週1練習のペースで、半年〜1年が交換の目安です。アーチサポートのヘタリやトップ素材のすり減りが見えてきたら交換時期。特に夏場は汗で劣化が早まるため、こまめにチェックしましょう。