ゴルフグリップおすすめ比較ガイド【2026年版】

ゴルフグリップとは、クラブのシャフトに装着するゴム製のカバーのことです。1本1,500〜3,000円で交換でき、握り心地が変わるだけでスイング全体に影響します。シャフトやヘッドにこだわるゴルファーは多いですが、グリップに注目する人は意外と少ない。

グリップ交換で変わること

• 滑りにくくなり、余計な握力が不要に → スイングがスムーズに
• 太さの変更で球筋をコントロールできる（太い=フック防止、細い=つかまりUP）
• 新品の吸い付くようなフィーリングで自信を持って振れる

交換時期の目安

• 40ラウンドまたは1年が目安
• 表面がツルツルになったら即交換
• 雨の日に滑ると感じたらサイン

グリップの4大メーカーを比較します。リシャフト時にグリップも一緒に選ぶのがおすすめ。

Golf Pride（ゴルフプライド）

• 世界シェアNo.1。PGAツアー使用率トップ
• 定番は「Tour Velvet」シリーズ — バランスの良い万能型
• 「Z-Grip」は雨でもグリップ力を維持する全天候型

IOMIC（イオミック）

• 日本製エラストマーグリップの代名詞
• カラーバリエーションが豊富（20色以上）
• しっとりした独特の握り心地で根強いファンが多い
• 「Sticky」シリーズが定番

SuperStroke（スーパーストローク）

• パターグリップで有名だが、ウッド・アイアン用も展開
• 「S-Tech」は極太設計で手首の余計な動きを抑制
• カウンターバランス技術でヘッドの効きを調整可能

Lamkin（ラムキン）

• 100年以上の歴史を持つ老舗
• 「Crossline」は昔ながらのコードグリップの定番
• 手汗が多い方にはコード入りタイプがおすすめ

グリップの太さと重さはスイングに直結します。

太さ（口径）の基本

• M58（細め）: 手が小さい方・つかまりを重視したい方向け。手首が返りやすくドロー系の球が出やすい
• M60（標準）: 最も一般的なサイズ。迷ったらこれ
• M62（太め）: 手が大きい方・フック防止に。手首の余計な動きを抑えてくれる

下巻きテープで微調整

• テープを2重にすると約0.8mm太くなる
• プロもテープの巻き数で微妙な太さを調整している

重さの影響

• 標準グリップ: 約50g
• 軽量グリップ: 約25〜35g → ヘッド側が効いてつかまりUP
• 重量グリップ: 約60〜80g → カウンターバランス効果でヘッドが軽く感じる

シャフトのバランスポイント（調子）とグリップ重量の組み合わせで振り心地が変わるので、リシャフト時にセットで見直すのが最も効果的です。

グリップ交換は自分でもできますが、リシャフトと同時に依頼するのが最もコスパが良い方法です。

自分で交換する場合

• グリップ1本: 500〜2,000円
• 交換用テープ＋溶液: 1,000〜1,500円
• 交換工具（バイスクランプ等）: 2,000〜5,000円
• 手間: 慣れれば1本5分、初回は15〜30分

ショップに依頼する場合

• 工賃: 1本300〜500円（リシャフトと同時なら無料のショップも）
• グリップ持ち込みOKのショップもある

リシャフト＋グリップ同時交換のメリット

• シャフトの重量フローに合わせたグリップ重量の最適化ができる
• 工賃が割安になることが多い
• 仕上がりのバランス（振動数・スイングウェイト）を総合的に調整してもらえる

シャフトを変えたのにグリップがそのままだと、せっかくのリシャフト効果が半減します。