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理学療法士も推奨する体幹ストレッチの定番。背骨・骨盤のアライメントを整え、スイング軸を安定させる。
カテゴリ
体幹ストレッチ
価格帯
¥12,100
おすすめ度
4.6 / 5.0
体幹の安定 = スイング軸の安定 = ミート率UP+方向性改善
理学療法士やアスリートトレーナーが推奨する体幹ストレッチの定番アイテムです。MXは標準サイズより細めの設計で、女性や体の小さい方にも使いやすいモデル。背骨に沿って縦に乗るだけで、背中の緊張が自然と解放されます。
背骨と骨盤のアライメントを整えることで、スイング軸が安定します。体幹が安定すると、ミート率と方向性が改善され、飛距離のバラつきも減ります。
医療機関でも使われる品質で耐久性も抜群。毎日5分のストレッチポールを習慣にするだけで、ラウンド時の体のキレが変わります。やや高めの価格ですが、何年も使えることを考えれば十分お値打ちです。
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